新课改第一轮实施结束后，江苏省教育厅专家组到各地调研，对常州市一中交口赞叹：“感受非常强，印象非常深，特色非常明显。经过三年的努力，一中正步履从容地行走在教育实践和教育理想之间。”一中，这所市区高中唯一的主动发展示范学校之所以熠熠生辉，是因为它的创造性实践坚持了这样的理念：

　　学校是学生的，学校的声誉是由学生的成就奠定的。因此，学校的一切工作都要坚持为学生的成人成才提供支持性环境。

　　——常州市第一中学校长 任欣伟

　　殷涛杨仲元陈宝祥

　　三自发展 学生做自身发展的主人

　　一中特色的学生发展目标：阳光心态、优秀学业、领袖素质、国际视野、明显特长、一流口才。全校设立大小奖励30多项，校园内“天才”与“全才”握手，“偏才”与“怪才”点头。

　　一中的学生在高一入学的第一个月就要开始做一门特殊的功课：人生规划。“你想做什么？”“你能做什么？”“你该怎么做？”三环相扣的是学校正在推进的德育课题：三自发展。其中“自我设计”是前提，“自我诊断”是基础，“自我完善”是途径，力求实现的是体现一中特色的学生发展目标。

　　与之相匹配的奖项设置，花样繁多、别出心裁。“阳光心态”有感恩奖、顽强拼搏奖等；“国际视野”有学生外交家、友好交往奖等；“领袖素质”有智多星、十大学生领袖等；“一流口才”有敢出风头奖、一中演讲家等；“明显特长”有无冕之王、校园艺术家、校园科学家等。

　　今年春季的开学典礼上，“赏识”成为主旋律，该校2067名学生，有2490人次得到各种表彰。学校把学生的获奖喜报寄给家长，喜报上写着温暖的话语：“这是您孩子一学期播种勤奋和智慧的收获，希望他在以后的学习生活中，有更辉煌的成绩……”

　　除了常规奖项，一中每年都要评“十大魅力学生”“十佳学生干部”“百名自主学习标兵”，还通过评选“寒暑假之星”，把评奖范围延伸至学生成长的各个领域和各个时段。此外，学生和班主任可根据班级的实际自主设定表彰项目，报学生处备案，最后由学校统一表彰。

　　学生中有在高一期间就钻研相对论的“小爱因斯坦”，有创作10余万字的“小作家”，还有“小历史学家”“小生物学家”等。“三自发展”实施三年来，涌现了一批优秀学生，将一中学生的才气、灵气和锐气展示得淋漓尽致。以2008届为例，姜毓洲、刘立超、何昊骢等同学通过自主报名入选在无锡举办的“安生中国创新英才特训营”。其中姜毓洲独自采访了哈佛、剑桥、康乃尔等国际一流大学及清华、北大、香港科技大学等国内著名学府的官员、教授，并获得专家一致好评。后来他通过SAT一下接到了美国四所大学的录取通知，现就读于美国科尔盖特大学，每年有3.5万美元的奖学金（全国仅3人）。刘立超被英国和美国两所大学同时录取，最后入美国北卡罗来纳大学深造。何昊骢同学被保送复旦，又自己参加考试，被新加坡国立大学录取。而首届实施“三自发展”的2007届学生，高考二本达线率达95%。

　　2006年以来，该校有96人次在全国中小学生电脑制作活动、金钥匙科技竞赛、青少年科技创新大赛、机器人大赛等非奥赛类科技竞赛中获得省一等奖以上奖项，475人次获大市以上奖项；156人次在省市作文和英语能力竞赛中获奖。五大学科奥林匹克竞赛也取得了突破性进展，有70人获省一等奖。特别是信息学奥林匹克联赛，近三年中，该校先后有近百人获奖，其中36人获省一等奖，14人获保送资格，团体总分一直位列全省前五名，学校也因此多次被评为“全国信息学奥林匹克联赛优秀参赛学校”，成为“江苏省信息学奥林匹克竞赛培训与活动基地”（常州市唯一），并连续三年被评为江苏省青少年科技活动五星级先进集体（常州地区唯一）。机器人代表队参加2006年在美国亚特兰大举办的FLL世界锦标赛，获机器人操作冠军、综合成绩亚军，2007年又获亚特兰大世锦赛联合对抗赛冠军，并和市少年宫联合组队在挪威夺得欧洲公开赛机器人操作冠军。这也是中国机器人代表队在FLL世锦赛中获得的最好成绩。校民乐团获省中学系统唯一的“十佳学生社团”（其余九个为大学社团）的荣誉称号；校健美操队连续获得省健美操比赛一等奖。2007年底参加北京奥运会体育展示现场表演啦啦操选拔赛，获得全场最高分，包揽两项冠军。

　　参与管理 学生是学校的主人

　　每学期定期组织两次学生民主测评，不定期对学案、作业量等进行调查。任课教师能不能跟班走，甚至适不适合在学校任教，都要看学生的评价。涉及学生的重要荣誉和学校十件大事的评选由学生定，学生自己能组织的活动老师决不代劳……学校自主教育氛围浓郁，不仅有创新，连一些常规动作也变得富有新意了。

　　“双十佳”（十佳班干部和十佳班级）和“百名自主学习标兵”的评选实行先自主申报，再由学生投票说了算。学校最终根据得票高低将结果在全校进行公示。

　　成立学生自主管理委员会，委员由竞聘产生，先由学生自主应聘，产生候选人，然后在年级和全校进行竞聘，候选人发表竞聘演讲，学生代表民主测评。校团委在高一年级开展校长助理竞聘活动，每年都有200多人竞聘包括校长助理和教学、后勤、德育等3个副校长助理在内的4个岗位。学生校长助理可以和校长直接对话，校长也会把学校的计划、打算告诉他们并认真听取意见和建议。

　　制作一百多块展板，展示学生活动风采、表彰学生取得的成绩，成为该校一道独特的风景。学生书法、绘画作品成为校长室、教师办公室和学校会议室的主要艺术品。大操场的司令台，成了学生的颁奖台，校领导不定期在这里为获奖学生献花、颁奖。

　　在开学典礼、教师节表彰大会上，邀请学生为老师颁奖是一中的创举。小小的变革生动地昭示着：学生是学校的主人。

　　把舞台还给学生，其最直接的结果，是学生不仅以一种主人翁的姿态站了起来，还开始关注国家和民族的命运。去年5月汶川大地震发生后，一中学生首先捐款并向全市教育系统发出倡议，先后三次为汶川地震灾区捐款达84万余元，学生自发写给灾区人民慰问信达200余封。现就读复旦大学的陈黎明同学高考一结束，就默默踏上了赴四川震区之路，甘当志愿者。在“藏独”分子阻挠圣火传递期间，不少学生还给法国、日本、韩国等驻华使馆写信，义正词严地表达自己鲜明的态度。

　　增效减负 挑战顽疾事实胜雄辩

　　学生现在最大的痛苦是什么？学业负担过重！它已成为基础教育的一大顽疾，成为党和国家以及社会广泛关注的焦点。在今天的一中，有效教学、分层作业、当堂训练、学案制、导师制等一系列旨在减轻学生负担、提高教学效益的创新举措得以落实，此举正得到社会各界越来越多的认可与好评。

　　真正的教育就是实现学生近期利益、长远利益与国家利益的统一。在一中人看来，教育当然要着眼于未来，为学生明天的升学和终身的发展奠基，但教育也必须立足于现在，让学生今天在校园就开始他的人生幸福之旅，而不是在痛苦中挣扎。

　　任校长旗帜鲜明地指出：“当一种疼痛广泛散布于一个社会的巨大群体中，那么感受到这个疼痛的就不仅仅是这个群体，它必然会传导到这个社会的各个机体之中，并引起广泛的震荡。这个疼痛就是学业负担过重！办人民满意的教育，首先是让学生满意，我们决不能也不应该对学生面临的这种疼痛无动于衷。”一中早在06年就提出“增效减负”战略，而且将实施阵地首选在高三，成为常州地区敢于向基础教育顽疾挑战的第一个吃螃蟹者。

　　增效减负的效果如何？事实胜于雄辩。2008年高考，常州市一中的二本上线率接近89%，语、数、外三门总分上线率达96%，其中化学B级率全省第一，另有四门学科均分或B级率全市第一，被清华、北大等名牌大学列入保送和自主招生录取的达39人。2009届截止目前，已有63名学生通过保送或自主招生考试被清华、北大、复旦、上海交大等名校录取、预录取或获加分（其中清华、北大4人），另有13名学生被美国休斯敦大学、华盛顿州立大学、日本早稻田大学等国外名校录取。在刚刚揭晓的高二学业水平测试（俗称小高考）中，该校又取得了令人振奋的好成绩，获A学生达96%以上，全校各科平均A级率达71.7%，人均已获高考加分3.2分。事实说明，只要科学谋划，勇于践行，增效减负不仅与抓升学率并行不悖，而且为学生开辟了自主发展、提升综合素质的空间。一中，以学生的高成长性而成为市民广泛关注的焦点。

　　目前，常州市一中的增效减负正在稳步推进。“增效减负行动研究”被确立为江苏省重点课题，近30万字的专著《行走在教育理想与教育实践之间》已由江苏人民出版社出版；由教师自编、结集出版的学案集达43本，计300多万字；学生对老师们增效减负综合评价的满意率超过了90%。学校增效减负工作得到了省教育厅视导组专家的高度肯定，并把该校的经验报送国家教育部。

　　研究学情 教师发展的起点

　　为不影响学生安安静静的学习，我们常能见到一中许多教师在寒冬时节，穿着军大衣在教室门口“摆摊设点”进行辅导。

　　“不仅有水平，而且很敬业”，这是常州市民对一中教师的赞誉。确实，优秀的教师队伍是一中的“王牌”，也是一中核心竞争力所在。

　　该校教师明白，学生是他们直接的服务对象，他们的价值只有在学生身上才能真正体现出来，离开学生谈教师的专业成长，必然是无源之水、无根之木，难有大的作为和进展。

　　一中把教师的专业化成长首先放在聚集课堂上，“从了解学生的需求中改进教学方法，从满足学生的需求中提升教学水平”，已成了一中教师的共识。别说新教师，就连全国五一劳动奖章获得者陈玉萍，每接一个新的班级，第一件事就是对学生进行问卷调查。对此她坦然表示：“是学生成就了我，我理应更好地服务学生。”

　　教研组主动发展是一中提升教师队伍素质、促进教师专业化发展的重要举措。集体备课最主要的任务之一就是共研学情——根据学生的原有基础确定教学的重点、难点，并通过分层作业的形式以满足不同层次的学生的需求，让学生不仅吃得下还要吃得饱。

　　为了提高教学效率和效益，让不同类型的学生都能得到老师更好的指导以期更快的发展，学校还实行导师制进行一对一指导。除学业辅导还有思想指导、心理疏导、家校沟通等，因为处于青春裂变期的学生由于种种原因，往往会产生一些心理问题，又不好向人开口。为此，学校还组建了由30位老师组成的心理健康服务小组，成立了“心桥”心理咨询室，开设了“心吧”。在常州市所有的学校中，一中率先将心理课纳入学生的必修课。

　　学生，学生 领导的第一责任

　　对学生的问题，一中建立了领导首问负责制，只要发现情况，都是第一责任人，都要负责到底。为了解学生情况，还建立了中层以上干部的巡视制度，建构起校长、书记电子信箱和学生代表座谈会等多样化、立体化的民主渠道，保障学生意见的及时畅通反馈。

　　任校长曾多次指出，学生在教师心目中有多重，教师在校长心目中就有多重。学校的事情千头万绪，但学生的事情最大。学生的事，大到高考小到困难学生的面子问题，都是一中领导所时刻关心并着力要解决的。

　　资助贫困生本是一个常规动作，可传统的贫困学生资助方式因公开姓名而伤害了受助学生的自尊。校领导通过调查，当即决定改变资助方式以保护学生隐私，由班主任通过普遍家访确定受助学生名单，然后采取每月发放饭卡等静悄悄的慈善活动方式以保护学生的面子。资助贫困生的棉衣棉被，则直接通知受助家庭到校门口领取。希望受助学生做的仅有一件事：向资助的单位或个人写一封感谢信，意在引导学生学会感恩，懂得报答。台湾实业家吴家炎先生在收到受资助的学生写给他的信后很感动，写了回信。

　　高校实行自主招生后，学校全方位多渠道地搭建平台，鼓励学生抓住各级各类保送和自主招生考试的机会，预热自己，秀出风采。高三教改（1）班的夏布望同学通过班主任提出要求，希望能向任校长请教如何应对北大面试，准备去清华面试的仇千里同学闻讯也提出了同样的要求，任校长一口应承，亲授机宜，两位学生信心倍增，双双通过面试，分别取得北大与清华20分的加分。

　　领导有思想、有魄力，把每位学生都看作整个学校；教师有水平、有爱心，把为学生终身幸福奠基当作光荣的使命；学生有朝气、有灵气，把学校当作起飞的优质跑道。教泽绵绵，薪火相传。八十多年的深厚底蕴，这所运河之畔的名校已成为孕育教育思想的热土，成为所有的一中人的精神家园。