怀孕后 小心疼痛紧随而来

来源: 东亚经贸新闻 2010-02-11 02:10:00　

怀孕，享受孕育新生命的奇妙感觉，孕妇也会遭遇莫名疼痛的困扰，例如胃痛、乳房胀痛、腰背疼等等。不少被疼痛困扰的女性都有隐忧，生怕患上了某种顽疾。近日记者采访了长春市妇产医院惠民疗区医生韩昌，请他就女性孕期常见疼痛加以解答。

激素改变可致胃烧痛

韩医生说，女性怀孕后体内激素会有所改变，而激素的变化会带来一些生理反应，例如括约肌的松弛，这种松弛会让孕妇吃下去的东西又返上来，胃中的酸性内容物会返流到喉咙、嘴里。不少孕妇有胃烧痛的感觉，就是因为激素在作怪。当然，导致女性孕期胃烧痛的原因并不止激素一项，有时女性怀孕晚期时，肚子会很大，子宫会压迫到胃，这也为胃酸返流提供了机会，准妈妈们就会感到胃部有烧痛感。

韩医生建议孕期女性平日饮食应均衡合理，少吃些辛辣有刺激性的食物。鉴于怀孕时女性特殊的生理状态，当出现有胃烧痛感时最好能及时咨询医生，明确病因再加以调理，不要胡乱下断定或是吃药。

另外，孕期刺激的变化，特别是雌激素的增加，也会让一些女性的乳房出现改变，如乳晕颜色加深等，有的女性会感觉到乳房有轻微的痛感。这种情况一般出现在怀孕的前期。韩医生建议因此原因出现疼痛感的孕妇，应选择宽松内衣，如果没有必要在家时应尽量减少外物对胸部的压迫。若有异常表现，及时就诊。

别把孕期腰背痛当小事

很多孕妇都会出现腰背痛的现象，不少人都觉得这是小事一桩。随着肚子越来越大，准妈妈们会习惯性地腰背向前挺着，所以腰背疼也在所难免。但您可别小看了孕妇腰背疼，据韩医生介绍，怀孕后女性输尿管在神经体异变化的影响下，会变粗，尿流动速度也会减慢，有时就会引起感染。在怀孕中期时，会引起肾盂肾炎、输尿管扩张，招来慢性的肾盂肾炎，引发腰背痛。

韩医生建议孕妇们应适当进行锻炼，例如拉伸大腿的运动，锻炼肌肉和韧带的承受力。晚上睡觉时，可以视情况改变一下体位，缓解不适感。别长时间保持一个动作，适当舒展一下筋骨。对腰背部进行保暖，警惕肾盂肾炎来袭，当出现右面一侧腰疼得较为重些时，要请医生加以诊治，明确病因。

妊娠期水肿可致关节疼

记者了解到，怀孕后骨关节出现疼痛，像是手指、脚趾以及其它部位的关节疼，这种情况并不少见。韩医生表示，一般来说孕期出现骨关节疼主要是因为水肿导致的。孕妇水肿是较常见的现象，水肿严重时会压迫神经出现骨关节不适。这就要求孕妇能重视水肿问题，及时对水肿进行干预。此外，如果孕妇缺乏维生素D、钙等元素，也会出现骨关节疼痛的表现，而且还会出现腿抽筋现象。

孕妇有骨关节痛时，应明确病因，明了到底是因为何种原因导致的关节疼。若是因为水肿，则要及时加以疏导。若是因为缺乏维生素D、钙等元素，则应在医生指导下增加这些元素的摄入量。总之，只有对症治疗才能起到事半功倍的效果。
 

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