儿童每天服鱼肝油3~4滴
2008-10-15 12:29:09 健康时报
黑龙江省哈尔滨市道里区紫园路宋女士:都说鱼肝油可预防佝偻病,能强壮骨骼,所以我一直给我6岁的儿子服用鱼肝油。但最近在网上看到鱼肝油服用过量也会中毒,请问我还能为我的孩子用鱼肝油吗?如何正确服用?
哈医大附属四院儿科主任王铁民教授:鱼肝油兼有维生素A和D的作用。有些人把鱼肝油当成滋补品给小孩长期大量服用,这种做法是错误的。因为鱼肝油是用来防治佝偻病,并以维生素D的含量来计算鱼肝油服用量的,如果忽视其中维生素A的含量,容易造成维生素A中毒。
如果儿童长期大剂量服用鱼肝油丸,每日服用量超过5万国际单位,连用数周即可发生中毒,中毒表现是恶心、呕吐、食欲不振、全身无力、低热、头痛、皮疹、皮肤干燥、毛发干枯等。
中毒多发于6个月至3岁儿童。发现这种情况,应立即停服鱼肝油,中毒症状可逐渐消失。如果需要补充维生素D,可服纯维生素D制剂。
对于儿童来说,每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3~4滴)还是有益的,服多长时间要以孩子的体格发育情况而定。