10月15日“世界疼痛日”,海南省医学会疼痛学专业委员会严兴福接受记者采访时表示,由于女性的生理解剖特点及不同年龄段的特征性改变,疼痛作为一个突出的问题,困扰着各种年龄段的女性健康。
严兴福指出,长期以来,由于对疼痛的认识以及控制疼痛措施不尽如人意,不少人对疼痛采取“扛过去”的态度,这严重影响了他们的身心健康,一些人因此丧失劳动能力。其实,因为多数慢性疼痛本身就是一种疾病,如关节痛、三叉神经痛等,在这些情况下,“痛”就是“病”,治好了痛,才能治好病。疼痛是常有的事,尤其是在写字间里的白领丽人们,常年重复着同一种工作。专家认为,这是由于重复做同一工作而累积的伤害到了一定年龄表现出来的结果。所以,女人稍微上了一点年纪,就会有许多疼痛缠身,而且挥之不去。
有些疼痛还不容易被察觉,如麻风、糖尿病、酒精中毒、神经病变等也可能使人对痛觉不敏感而造成严重的伤害。疼痛的原因数不胜数,中年女性的最大疼痛威胁是骨质疏松,但是也有的是因为多年的生活习惯被改变而产生的疼痛。习惯喝咖啡的人,早上没有喝咖啡或突然戒掉咖啡,有时也会引起阵阵头痛和疲劳。
严兴福认为,一旦疼痛持续3个月以上,就一定要到医院的疼痛科进行治疗,否则很容易错过最佳治疗时机,后患无穷。严兴福说,出现疼痛,服用止痛药是首先应该想到的方法。
严兴福还表示,除服药外,疼痛患者应该注意日常生活习惯的调整,如加强体育锻炼、讲究个人卫生和保持室内清洁等,以减少慢性疼痛的诱发因素。
来源:海南经济报