孩子们,赶快“动”起来
2007-06-29

  记者日前在参加县里一项活动的启动仪式时看到,仪式开始不到30分钟便有好几名学生坚持不住退场了。看到这种情形,不由让人感叹,现在的孩子身体怎么了?

青少年体质明显下降

       10个高中生中有9个近视,中小学学生肺活量大幅度下降,13岁至22岁学生的耐力素质大不如前……近年来,由于片面重视智力教育等影响,体育锻炼活动得不到应有的重视,青少年体质严重下降,我县情况也不容乐观。

  周末,在迎晖公园,记者看到一位“小胖墩”两手拿着高跷,左脚踏在高跷上,右脚刚离地,整个人就掉下来。换另一只脚先踏上去,这次不但没能成功地走两步,还差点摔倒。一旁的小伙伴赶紧上前扶住他。

  “小胖墩”叫周东(化名),是城区一所小学六年级的学生,这是他第二次玩踩高跷。

  “这个好难啊!”周东说,他很少玩这些东西,平常放学回家第一件事情就是做作业。周东说,学校一周本来就只有3节体育课,到六年级后,一周只剩下2堂体育课了,有一堂被语文老师长期“霸占”了。此外,学校还安排了晚读班,每天都要到5点半后才能放学回家,剩下的课余时间就只够做作业了。

  女同学刘芳(化名)告诉记者,她很喜欢运动,但是她的课余时间被各种补习培训挤得满满的。星期五晚上要学习书法、星期六要到补习班学习语文和数学、星期日下午还要学习长笛。

  记者调查发现,大部分学生都非常喜欢体育活动,但是花在体育锻炼时间少之又少。

  “现在的小孩子身体条件比过去好一些,但是孩子的活动能力却在明显下降。”有10多年教龄的小学体育老师陈老师说。陈老师所说的“活动能力”,包括孩子的肺活量、爆发力、耐力、握力等反映身体素质的各种指标。他告诉记者,有一天,一个女同学用手拉了一个男同学的衣袖,男同学用力一转身,女同学的小拇指就严重拉伤。“现在的孩子别说肩挑背扛了,就连站着不动坚持10分钟都难,脆弱得跟玻璃人一样。”现在每年新生军训、方队排列、活动庆典,都会出现学生脸色发白、头晕眼花、晕倒等情况。

  另一位中学体育应老师谈起学生的体质变化,第一句话就是:“相比5年前,学生体质肯定是下降的。”

  “各项指标中耐力降得最厉害。让他们跑几分钟、跳几分钟我看都是奢求。”应老师说,近年来体型偏胖的学生明显增多,甚至还有体重达100公斤的学生。“你叫他们跑800米根本不现实,他们这样的体重在剧烈运动中心脏是不能承受的。” “还有个学生非常瘦,手臂跟火柴棒一样,连个实心球都拿不动,达标就不用指望了。”应老师发现,每年总是有一部分学生无法完成体育达标,而这个趋势丝毫没有放缓的迹象。

真正“动”起来的孩子越来越少

       “造成学生体质下降的原因是多方面的。”应老师说:“现在,衡量一个学生好不好的标准是看他考试卷面得了多少分。因而,学生没有时间和精力从事室外锻炼。在几十年前,每个学生每天室外自由活动时间大概是两三个小时,包括游戏或者体力活动、无意识的体育活动。但现在学生自由活动的时间越来越少,更何况吸引他们兴趣的事物越来越多。”

  应老师说:“饮食习惯和生活观念也对青少年的体质有着很大影响。我们一直在努力让更多的家长能改变现有的攀比心理。比如说鼓励在寒暑假的时候,把孩子送到操场上去,送到游泳池里面去,而不是送到什么学习班里,加重孩子的负担。其实把身体练好了,学生的精力自然会在学习上有所加强,精神状态很多时候是受体能影响的。学习的概念并不是要拘泥于数理化,学一个体育项目、练一个体育技能也同样是学习。”

  曾几何时,捉迷藏、跳皮筋、“造”房子、踩高跷等传统游戏,已越来越不为现在的孩子所知,取而代之的是各种电脑和网络游戏。“我们喜欢玩电子游戏,电脑上有那么多游戏,玩起来多过瘾!”花园路的一家网吧,一名叫小峰的初中生一边忙着玩网络游戏,一边回答记者的问题。他和同伴经常一放学就到网吧,一口气玩到天黑才回家。他说平常即使不玩游戏,在家也是做作业和看电视,晚上很少出来玩。像小峰一样,看电视、上网玩游戏已经越来越成为青少年最主要的玩耍项目,他们往往在电脑、电视前一坐就是几个小时。

  新一代少年儿童的生活方式也明显发生了“由动到静”的变化。随着生活水平的日渐提高,如上楼乘电梯、以车代步、不参与家务劳动、体力劳动减少等生活方式的“静态化”,都使许多少年儿童的日常运动量较从前大为减少。

健康无价  增强青少年体质迫在眉睫

  青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。面对青少年体质下滑的严峻形势,县委、县政府及县教育部门十分重视,并出台了一系列的政策规定。

  6月,我县发出关于贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》通知。《通知》要求,全县各学校要认真落实健康第一的指导思想,把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一,建立健全学校体育工作机制。要全面实施《国家学生体质健康标准》,把健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标。广泛开展“学生阳光体育运动”,并要求确保学生每天锻炼一小时。严格控制学生在校活动总量,规定小学生在校活动时间不得超过6小时,初中生不得超过7小时,高中生不得超过8小时。并严禁中小学生节假日集体补课,制定科学规范的作息制度,确保青少年休息睡眠时间,保证小学生每天睡眠10小时,初中生9小时,高中生8小时。
县教育局普教科科长潘政保告诉记者,从2005年开始,我县还把学生的体育成绩作为升学考试的一项重要内容。增加了重点高中每年体育特招生的名额,以此鼓励学生参加体育锻炼的积极性,今年的特招名额就达到了15个。县教育局还把学校的体育教育纳入了学校教育质量的评估,对学校是否开设、开足体育课程进行不定时的督查。

  潘政保说,2008年北京奥运会临近,以迎接2008年北京奥运会为契机,增强青少年体质、促进青少年健康成长,进一步加强青少年体育、增强青少年体质,对于全面落实科学发展观,深入贯彻党的教育方针,大力推进素质教育,培养具有中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人,具有重要意义。而增强青少年体质,学校是关键,一定要保证上好体育课,切实保证青少年每天锻炼一小时。同时,要在全社会进一步形成重视体育锻炼的良好氛围,让增强体质成为青少年素质教育的突破口。只有让孩子们锻炼起来,强健起来,才能保证他们健康地成长。让孩子们走出教室、走出家门,跑起来、跳起来,把身体锻炼好。健康是无价的。

来源:仙居新闻网

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