让我们通过下面的测试，看看你对母乳喂养到底有多少了解。每道题可能有不止一个正确答案哦！
1、 为什么要哺乳？
a、 因为我可以迅速恢复身材
b、 因为哺乳可以推迟月经的恢复，推迟再怀孕的可能
c、 因为哺乳可以预防婴儿猝死综合症
答案：
所有答案都正确。
新妈妈的身体为了生产足够的母乳每天会多消耗500卡路里的热量（www.ahealthyme.com）。频繁且完全的母乳喂养确实会推迟月经恢复的时间，而且可以预防婴儿猝死综合症，母乳还能帮助孩子增强预防疾病的抵抗力。据英国一家非盈利性组织——婴儿死因研究基金会（FSID）的研究认为母乳是抚养孩子的最自然也是最好的方式。
2、 母乳可以给孩子带来什么好处？
a、 充足、完备的营养
b、 高智商
c、 减少过敏、呼吸道感染和腹泻的几率
答案：
所有答案都正确。
母乳是孩子健康成长的最完美的食物，无需再添加任何营养。母乳喂养是供给与需求，或者说是需求与供给的一种过程，母乳量的多少会根据孩子的需要自然进行调整。在婴儿出生后头几周，每天可能需要哺乳8～10次，或者更多。随着孩子成长的需求，母亲可能需要24小时不断地哺乳，以刺激母乳的产出。研究发现母乳喂养的孩子不但智商高，而且很少生病或住院。
3、 哺乳对妈妈有什么好处？
a、 患乳癌和骨质疏松症的几率会减少
b、 患卵巢癌的几率会减少
c、 有助于预防风湿性关节炎
答案：
所有答案都正确。
哺乳可以减少母亲患乳癌的几率，而且对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症。
即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率。
大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小。
4、 如果乳房发胀怎么办？
a、 用毛巾冷敷
b、 挤出一些奶水
c、 减少哺乳次数
答案：
正确答案是b。
挤奶或调整孩子吃奶的姿势是个不错的方法。但如果减少哺乳的次数反而会使情况恶化，所以增加哺乳的频率或在孩子无法吃尽奶水的情况下挤出剩余的奶水会缓解发胀的感觉。
5、 孩子吃奶次数频繁，我该怎么办？
a、 延长哺乳间隙
b、 如果孩子生长状况良好，而且心情愉快，则无妨频繁哺乳
c、 孩子可能需要帮助，以便每次多吃些母乳
答案：
延长哺乳间隙、令孩子等待，只会给孩子带来不愉快、不满足。相对来讲b的做法是最好的。假如在频繁哺乳的情况下孩子还是不知足，可以请教医生。
6、 如果让孩子和我们睡在一起:
a、 我不可以喝酒或者吃药，以防神志不清或过度沉睡
b、 哺乳时我就可以不用起床了，直接躺在床上就可以喂孩子了
c、 宝宝睡着以后，把他放到他自己的小床上
答案：
所有答案都正确。
联合国儿童基金会的网站上（www.babyfriendly.org.uk）有关于这个问题很详细的说明。英国婴儿死因研究基金会（FSID）以及健康部门建议：6个月之内的孩子睡觉的最好地方就是在父母的房间，但要睡在自己的小床上。假如是在父母的床上哺乳或玩耍，为安全起见，睡觉之前最好还是将孩子放回他自己的小床。
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