暑期三下乡，快乐多多，烦恼也多多，快乐是因为有收获，收获来源于别人的肯定，是我们对促进湛江市居民身体健康的小小付出的肯定。烦恼是因为困难，困难有客观因素当然也有主观因素，不管是什么原因，困难解决的背后我们不仅多了更多的快乐，而且成长了，每一个大大小小的困难，都见证着我们每一步的成长。

    三下乡让我感悟较深的有两件事。

问卷调查，我学到更多的是耐心，坚持与反思。做调查问卷时，并不是每个人都是“好心人”，不是每个人都愿意停下来帮你做一份对于他们没有半点利益的问卷，所以我真心感谢每一位愿意花费他们宝贵的时间停下来帮我们做问卷的市民。真的，很感谢他们。屡遭拒绝后，我也逐渐开始思考为什么我们总是遭到拒绝。甚至我们走近还没开口之时，路人便摆摆手，表示拒绝。是他们心中防备心理，担心受骗?或是怀疑我们只是做表面功夫，不想花费不必要的时间在上面?亦或是我们的态度是否不够好......反思后，做出相应的改变，我通过耐心沟通，渐渐让一些路人卸下防备，抱着试一试的心态，参与到义诊调研中；但有些防备心理太强的人，调研中还是会问些刁难的问题的。有这样一个路人，她在听完我一段满怀热情又战战兢兢的的介绍后，看着我手中的问卷，却一直没接过去，冷冷地问了句：“你们做这个干嘛的，有用吗？”。一瞬间，确实愣到了，幸好当时我没有放弃，而是耐心地向她解释：“我们想要了解统计一下湛江市居民的饮食习惯，因为现在很多常见慢性病病比如高血压，糖尿病等都与饮食有很大的关系，了解清楚以后有利于接下来的义诊可以综合血糖血压及其他身体状况更好地指导市民健康饮食，合理搭配适合自己的膳食套餐……”虽然她还是冷冷的样子，却接过我手中的问卷，细致而认真地看着每一个问题，最后把问卷还给我时，居然向我投来了一个会心的微笑。那瞬间，觉得所有汗水都没有白流，。

所以，虽然遭到了很多拒绝和冷漠，但是我们不能灰心，困难总可以解决的；我们需要记住我们为什么出发，有些人走着走着很容易就迷失了，一支三下乡队伍的成立是为了什么？是因为只是想玩玩，还是被迫，还是只是想实实在在做一件实事。所以我希望我们都是在尽自己的小小力量做一些有意义的事，希望我们的队伍是真正意义的三下乡队伍，所以才尽心尽力做好自己的每一件事。

作为外联组的成员，我们需要在义诊前申请好场地，给居民进行膳食讲解，宣传慢性病的预防知识。活动场地共有爱国街道，观海长廊，菉菉塘村菉塘市场，特呈岛村委，兜兜转转，跑了好几趟，找老师盖章，找负责人签字申请，场地终于申请好了。令人无奈的是,在爱国街道义诊当天， 当地收停车费的阿姨却埋怨我们占用了她做生意的场地，说不能去他们那里义诊的时候，我的心凉了一半。据理力争不下，无奈之下只能找联系场地负责人调解，最后双方各让一步，我们的场地也退至霞湖医院旁进行，活动才顺利进行。我逐渐懂得，不是所有问题都可以顺心如意地解决，我们要学会临时应变的能力与气度，或许我们会有些不满，但总要顾全大局，争取更好地完成目标，总之，不要忘记我们的最初目标。

此次参加由广东医科大学社区健康促进社所组建的三下乡队伍在霞山进行历时十二天三下乡之旅，虽然只有短短的12天，在12天里，24个队员们团结一致，一同迎击困难；期间有拒绝，也有赞美，更有认可的微笑，更重要的是，锻炼了大家的团结意识，培养了更深厚的感情，我们从中也学到不少东西。

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