 1.年龄越大，越易感到累。 |
| 2.年龄越大，半夜醒来的越频繁，之后辗转反侧难以入睡。 |
| 3.每天都要喝点 |
| 4.以下4个因素，按照对睡眠质量影响的大小排列：a. |
| 5.伴侣睡觉打呼噜，怎么办？ |
转自：生命时报
测试：你的“睡眠智商” 及格吗？
日期:2006-12-20 10:16 点击:213
据美国《预防》杂志12月12日报道，“睡眠 智商”可以通过5到简单的题目测出来。
