7月5日（星期日）下午一点半，在行动苏州办公室在新址临顿路上的史家巷32号B座4楼会议室举办了“美丽心灵，健康生活”知识讲座，共有30多名打工者和在行动的志愿者参加了此次讲座。
一点半，志愿者签到完毕，活动开始。此次讲座由苏州市宝天祥日用品公司的生活顾问郭兰红老师主讲。郭兰红老师向志愿者们强调健康的重要性。因为工作的繁忙、生活节奏的加快，很多人忽视了自身的健康问题。例如早餐，有的志愿者是简单的应付甚至不吃早餐，长此以往会带来很多的疾病。网络的飞速发展除了给我们带来很多便利之外，也给我们带来了很多疾病。长时间不正当的使用电脑，不注重休息和养生，都会影响我们的健康。这些平常不被注意的小细节，经过长时间的积累，很容易引发重大疾病。
由于工作的需要，很多女性需要化妆。选用什么样的化妆品、怎样正确的使用化妆品才能滋润我们的皮肤不使我们的皮肤受到损伤，针对不同的皮肤特性，郭老师给与了详尽的讲解。精彩、丰富的讲解赢得了志愿者的阵阵掌声。
最后郭老师告诉志愿者们，良好的生活状态，美丽的心灵才是养生的诀窍。
讲座结束之后，新志愿者填写了志愿者表格，希望在自己受益的同时可以和在行动一起为广大外来务工者服务，一起践行“爱心无限，志在行动”的公益理念。
“健康好比数字1,事业、家庭、地位、钱财是0;有了1,后面的0越多,就越富有。反之,没有1,则一切皆无。”注重自己的身体健康，才会有更多的财富人生。
（在行动：邹碧云）
郭老师向志愿者讲授健康知识
好好看看，填写表格
精彩互动
认真聆听
填写志愿者表格
合影留念
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