来源：科技资讯网—东方早报

美国科学家最新研究称稍微胖点更健康

    眼下，减肥已经成为一种很爆炸的时尚。美女热衷于减肥，因为苗条是美丽的另一种诠释；胖子在减肥，因为专家说肥胖会把他们提早送入坟墓……

　　然而，一份美国政府报告突然抛出的一项研究成果显然颠覆了人们的传统观念：稍微胖点，更健康。研究报告刊登在7日出版的《美国医学会期刊》上。

　　BMI指数超过30拉警报

　　这一发现是基于对将近4万名美国人身体状况的医学数据进行详细分析后作出的。

　　参与这项调查统计的科学家们表示，如今许多健康专家都建议人们要控制饮食，保持身材，因为肥胖可能引发糖尿病、心脏病等多种疾病。但是，他们对人们的体重和寿命之间的关系做的调查却显示，长胖未必是坏事。

　　“肥胖与死亡率的关系要比我们所认为的更复杂，”领导此次研究的美国疾病预防控制中心高级研究人员凯瑟琳弗里格尔说，“这并不是某种千篇一律的情况。超重只会增加部分疾病,但不是所有疾病都有引起死亡的风险。”

　　研究称，如果一个人的体重超出正常标准10公斤左右，或是BMI指数(身体质量指数=体重值(公斤)/身高的平方(米))在25至30之间，并不会增加他(她)死于心脏疾病或任何癌症的风险。

　　不过在大多数情况下，肥胖症患者(一般指体重超标15公斤以上的人)或是BMI指数超过30的人，死亡的概率要较常人更高。

    此外，肥胖症还会增加糖尿病及肾脏疾病导致死亡的风险。与超重有关的几种癌症，如乳腺癌、肠癌和胰腺癌，也会因为患者患有肥胖症而更容易引起死亡。

　　有助某些病人康复

　　此外，研究还发现一个出人意料的结果：体重轻微超标，有助于某些病人的康复。

　　和正常人群相比，超重人群死于肺气肿、肺炎、受伤和各种传染性疾病的概率要低约40%。研究人员表示，从轻微超重中受益最大的是年龄介于25岁和59岁之间的人群。而且，在超重人群中，年龄越大的人，患上述疾病的风险越小。

　　美国每年有11.2万人死于肥胖，但也有至少8.6万人因为身体稍胖而避免了死亡。同时，还有3.37万人由于过度苗条送掉了性命。

    之前有研究表明，肥胖会增加心血管疾病、糖尿病和关节炎的发病率，但此次研究也发现，在过去40年中，美国高血压和胆固醇病例明显减少，而功臣就是肥胖。

    但是要注意的是，这里所涉及的“稍稍胖一些”，并非“肥胖”，过胖还是不被提倡。稍微肥胖一些会避免人们患上一些心血管疾病，从而更加长寿。

 

 

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