什么是真正的健康？
1、没有疾病
2、体魄强健
3、功能正常
4、内心喜悦
影响健康的八大因素
阳光、空气、水、食物、情绪、运动、睡眠、习惯
以上因素全部都具备了也不一定是健康的，而以上八大因素什么都没有了，那就一定不健康！
现在阳光越来越毒辣了，随着臭氧层被严重的破坏，阳光中紫外线非常强烈；空气污染不用说了，汽车尾气过量排放，过多使用塑料袋等造成的垃圾；好多地方的水被污染，向河流中排放有毒有害液体，至于缺水地区在国内也有不少；
阳光好、空气好、水好的地方，有，不过试想现实情况下，你能每天都生活在那样的环境中吗？
食物，随着社会的发展，现在的食物多种多样，小鸡，喂饲料的，猪肉，打激素的，以前一个小鸡3天生一个蛋，现在小鸡一天生3个蛋，以前鸡肉做出来，味道飘香，很远都能闻到，现在你要把鼻子放在汤里，估计也才能感觉到香了。记得以前不喂饲料的小鸡被称为土鸡，现在的土鸡被解释为吃了想吐的鸡。
现在城市人都很有很大的压力，尤其经济发达的地区，在发达国家，自杀的人数很多，抑郁症的发病率增加，工作压力生活压力给现代人的健康带来一定隐患。
你运动多吗？见过某人开着车去健身房，然后坐电梯上去，健身完了，出了点汗，开车回家了！
以前人们生活晚上10点后睡觉被认为是有问题，现在你早于10点睡，你才有问题呢？
综述以上因素，看来我们的生活存在着各种内因外因，我们的健康存在巨大隐患！
都说以前的好，那么为什么查相关资料以前人的平均年龄没有现在长呢？有以下几个原因：食物不缺、高超的医疗技术、赚的多数钱都在为身体做贡献了。
经过以上的分析，那么我想现代人得慢性病越来越多，高血压、高血脂、癌症....这不是偶然的现象，是必然的结果。有句话说，财富的拥有者，生命的牺牲者！ 希望大家在努力工作的同时注意保重自己的身体，因为身体是万事的本钱！
京公网安备110102000421号