365JK.com      来源： 07-04-16 00:46:07  

 
健康管理简单的说：就是专家针对每个人的身体情况，首先给你进行体检，然后根据体检的结果对你的整个健康状况进行分析，评估，然后针对评估的结果给你制定综合的健康解决方案的全过程。你按照去实施就可以了，目的就是让人不生病，生病了也能更好，更快康复。

目前，国际上比较通行和公认的健康管理流程一般分为五个步骤：

第一步：进行全面检测，二个方面。
1、传统的医院病理检测，它主要是看你是否有病，病理指标是多少，医院均可做，拿检测结果就行。
2、亚健康检测，看你是否会患病，患什么病，进行趋势分析，就象报警器一样。

第二步：根据检测结果进行健康评估，检测之后，对您的整体健康状况进行分析评估。
 
第三步：根据评估结果为您制定针对性的综合解决方案。
这是健康管理技术最关键部分，就是针对你的健康评估情况，做出全面有效的综合解决方案。健康管理技术和临床医学的治疗是截然不同的，不仅仅是吃药、打针更重要的是采用食疗方法，营养免疫方法、运动经络疗法、心理疗法等综合方案。不仅是治表，更注重治本，而且避免了毒副作用。
 
第四步：采用专业的手段对您实施指导。
给你制定综合解决方案后，就是实施指导。因为你不一定做得很标准，也可能坚持得不好，所以要实施指导。一是方案审核，由专家组对您的健康解决方案进行审核，审核后交到您的手上。
 
第五步：为您提供实施健康方案所需的配套服务，如食疗制品、营养补充剂、健康家居用品和器材。
 
上面的这五个步骤构成了完整的健康管理流程，如何进行科学的健康管理，也就是要完成这五个步骤。
 
大众健康网

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