来源: 精品健康导刊

冬季是瘙痒症的多发季节，常因寒冷诱发，有关专家提醒，瘙痒症必须根据具体情况选择治疗药物，切不可乱用止痒药。

　　过敏性皮肤病通常总是伴随着瘙痒和搔抓，搔抓不仅易使皮肤破损造成感染，而且还会使局部皮肤变得粗糙，局部感觉神经也会因为反复受到搔抓刺激而变得兴奋，从而使病情进一步加重。因此，在治疗过敏性皮肤病的过程中，止痒非常重要。一方面要依靠药物，对于红肿发热而没有糜烂渗液的皮损，可以使用炉甘石洗剂、松花粉等对局部皮肤安抚、保护，帮助散发病灶的炎症蓄热，达到止痒的目的。一些慢性皮肤病，局部皮肤肥厚、粗糙的，可使用软膏，利用其封闭作用隔绝外界刺激，保持皮肤中的水分，通过软化皮肤实现止痒；另一方面，患者还应积极配合医生尽量用内服、外用药物来抑制瘙痒，不去搔抓，如果实在瘙痒难忍，可以轻轻拍打，或用冷水湿敷。这样经过一段时间，皮肤损伤恢复，皮肤润泽了，瘙痒也就消失了。

　　瘙痒是许多皮肤病共有的一种自觉症状，如果只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害，则称为瘙痒病。冬季寒冷，人体毛窍收缩，腠理闭塞，阳气不得伸展，气血运行缓慢，位于人体最外层的皮肤失于气血濡养而变得干燥、脱屑、瘙痒，甚至皲裂。中医治疗冬季皮肤瘙痒症，多以养血润燥、熄风止痒为法，内治外治相结合。内服药可选用当归饮、地黄饮、归脾汤等加减，针对老年性皮肤瘙痒症研制的养血润肤丸也有很好的疗效。皮肤干燥瘙痒处可涂搽润肤止痒药，如无极膏、甘油擦剂、苦参止痒霜。皮肤干裂处可涂搽愈裂霜、天麻膏等。一般中医认为，过敏性皮肤病多由于血虚风燥、肌肤失养再受外邪所致。因此，治疗需要内外同时用药，综合调理，治标同时还要治本。在秋冬季节选用橘皮、莲子、大枣、当归等健脾养血的中药做成药粥，坚持食用，对防治过敏性皮肤病是很有好处的。

　　北京中国中医研究院广安门医院药剂科医学硕士夏蕾

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　　TIPS:芋头能缓解皮肤瘙痒

　　取鸡蛋大小的毛芋头2~3个，清洗干净，不削皮、不切断。取猪排骨100~150克，清洗干净后，在锅里加少许盐炒半熟，连同毛芋头放入容积1000毫升的锅中炖煮至猪排骨熟透，然后再放入12~15枚大枣煮熟。不吃毛芋头，只吃猪排骨，喝大枣汤。

巧吃芋头可解皮肤痒，现将这种方法介绍给大家：取鸡蛋大小的毛芋头2~3个，清洗干净，不削皮、不切断。取猪排骨100~150克，清洗干净后，在锅里加少许盐炒半熟，连同毛芋头放入容积1000毫升的锅中炖煮至猪排骨熟透，然后再放入12~15枚大枣煮熟。不吃毛芋头，只吃猪排骨，喝大枣汤。

医师点评：

从中医角度看，皮肤瘙痒是血脉流通不畅造成皮肤营养物质缺乏，干燥不润泽。因此，应该选择能够利湿、解毒、补血的药物。

芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质，使皮肤润泽，同时提高机体的免疫力。

大枣具有健脾、益气、补血的功效，能够使血脉通畅，增加皮肤的营养。这两种食物搭配在一起，相得益彰。

排骨汤能够滋阴润燥，骨头中的骨胶原对营养皮肤也有一定的功效。其实，您也可以在汤中加入适量的枸杞，它有滋阴益肾的作用，而肾为先天之本，可以对皮肤从深层次进行调理。

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