生活方式关乎你的健康已是不争的事实。在年底体检之前，先来看看以下的检测项目，也许能帮你了解自己的身体状况。下面的测试可以帮助你了解骨头的健康程度，看你是否有“骨气”。

１.你是女性

是　否

２.你不喜欢喝酸奶或牛奶

是　否

３.明明可以连着骨头一块吃的小鱼，你却非要剔掉骨头。

是　否

４.你很抵触外出晒太阳。

是　否

５.你的运动量不足。

是　否

６.你喜欢喝酒。

是　否

７.你的母亲是弯腰驼背的人。

是　否

８.你常常吸烟。

是　否

９.你自认为属于瘦型人。

是　否

１０.你曾经做过胃、肠等消化系统的切除手术。

是　否

１１.你常常吃方便食品或加工食品。

是　否

１２.你正在减肥或曾经进行过减肥。

是　否

１３.你很敏感，而且非常忙碌，经常让自己感觉过度疲劳或者压力很大。

是　否

１４.你很偏食，并且常在外就餐。

是　否

１５.你喜欢吃过咸的食物。

是　否

　　转自：竞报

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