节日团聚之时，常常会滋生一些矛盾，影响情绪。武汉市药监局昨日提醒，尽量不要靠服用精神类药物调节情绪，以免产生更严重后果。

该局稽查分局介绍，精神药品属于特殊药品，一般药店不能随便卖，服用也应有处方、有节制。每到长假，因服用精神药品不当而引发的事件就“冒头”。有一年国庆时，汉阳一女性因为和老公口角，一口气吞下了450片安定，险些丧命。

春节期间，人们常常处于兴奋状态，情绪波动较大，由此产生紧张不安、失眠等症状，而精神药物能对人的中枢神经系统产生不同程度的抑制作用，有些人就试图以此稳定情绪、帮助睡眠。但如果服用不当，会引发严重的后果。目前，安定药是最容易被滥用的精神药品。

专家指出，调节精神情绪不要过多依赖药物，否则会带来较大副作用。如停药后可能出现震颤、深反射亢进、惊厥、更严重的失眠等。本期消费警示

1、抽烟、酗酒多是滥用药物的直接原因。

建议：娱乐要节制，身心要放松。

2、孩子往往最容易尝试精神药品。

建议：多关注他们的情绪、精神，及时疏导心理问题。

3、碰到矛盾后焦虑不安，难以自控。

建议：与人多沟通，请可靠的人（如好朋友、心理治疗师）舒解压力与情绪，不要用药物麻醉自己，逃避问题。

4、精神确实得不到控制，而且此前也曾服过精神药品。

建议：到指定允许销售精神药品的药店买药，买药时要凭医师处方，遵医嘱用药。

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