恋人们常常是因为一些琐事而引发争吵，一旦争吵起来，不仅伤了感情，而且必然会拉开彼此的距离，一方的无理取闹，会给对方很深的心理伤害。

　　案例：李小姐，22岁，既漂亮又能干，只是有很强的小脾气，她也感到自己的脾气太坏，明明知道自己错了，也不能控制自己的脾气，不肯认错。

　　李小姐把男朋友激怒了，也不知道如何紧急灭火，化干戈为玉帛。

　　如何给恋人的怒气紧急灭火，尽快弥合两个人的情感矛盾？

　　恋人发怒时，你一言不慎就会引发大战，一味的沉默也无济于事……大门／摄

　　分析

　　距离和愤怒的关系

　　心理学家曾经做过一个心理实验，让20名男性和女性分别在房间1（宽大的空间）和房间2（狭小的空间），研究两性在哪一个房间里更容易发怒？

　　结果发现，男性在狭小的空间里与对方讨论时，往往会变得严厉和苛刻，女性恰好相反，在宽大的空间里会变得更加严厉。

　　也就是说，男性与他人的距离越近，攻击性就越强，女性的攻击性则随距离的增大而加强。同样的，男性会随着和对方的距离加大而变得越来越温和，女性则与距离最近的人非常温柔。

　　会情感灭火才是成熟

　　所以，如果你的恋人开始发怒了，为了紧急灭火，第一步就是，如果是男朋友，你就赶快和他拉开一定的距离，如果是女朋友，则最有效的方法是迅速贴近她。

　　愤怒是人们必需的一种情绪，是有积极意义的。当然在今天，社会节奏极端紧张，生活压力空前增大，人与人缺乏沟通，即使是恋人也常常因为鸡毛蒜皮的小事而发怒。其实，你面前的这个怒火中烧的人，很多时候都仅仅是因为不知所措，不要一遇到委屈就急于把自己定位在受害者。只要你愿意，你可以帮助自己心爱的人尽快脱离愤怒，你一旦懂得了如何在情感中灭火，你就会主动地掌握自己的爱情。

　　转自：北京娱乐信报

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