在繁忙的工作中，有些人由于劳累、饥饿、熬夜等原因所致晕厥，突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。第二炮兵总医院中医科副主任医师郭志红告诉大家，可用拇指捏压患者的合谷穴（虎口上），持续2~3分钟，一般可苏醒。也可按压人的人中穴（鼻与上唇之间处），针对容易出现的几种常见病，郭主任向大家介绍一些急救法。

　　

　　偏头痛：可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴，压至胀痛并按顺时针方向旋转约2~3分钟，头痛便可缓解。

　　正头痛：可用拇指按压患者的合谷穴，持续3~5分钟有效。

　　腹泻胃痛：用双手拇指揉患者的双腿足三里穴（位于膝下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后持续3~5分钟，胃痛可明显减轻或消失，可改善胃肠功能，使腹泻得到缓解。

　　血压骤升：可按压劳宫穴（握拳时中指尖抵掌处）控制血压并使血压逐渐恢复正常。方法是：用大拇指从劳宫穴开始按压，再逐个按压每个指尖，左右交替，按压时保持心平气和，呼吸均匀，也可按压曲池穴来放松神经系统（位于肘部弯曲时皱褶尖端指向的凹陷处）。

　　心绞痛：当心绞痛发作，一时无法找到硝酸甘油等药物时，旁人可用拇指掐患者中指甲根部，让其有明显痛感，亦可一压一放，持续3~5分钟，并急送医院。

　　腿抽筋：可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持续用力捏20~30秒后，疼痛可缓解。哮喘用大拇指指端，在患者一侧鱼际穴处用力向下按压，并作左右方向按揉，3分钟可见效。

　　鼻出血：迅速掐捏足后跟（踝关节与跟骨之间凹陷处）。左鼻孔出血掐捏右足跟；右鼻孔出血掐捏左足跟，便可止血。

　　以上方法只用于临时急救，可一边施救的同时，一边转送医院进一步诊治，以免延误病情。

文章来源：北京青年报

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