近来，很多电视台都在热播“甩脂健身机”的广告，声称只要每天甩上几次就能减肥。但专家认为，这种甩脂机不但减不了肥，还会对人的肠胃和骨骼造成损害。

　　甩脂机减肥到底是怎么回事呢？记者在北京安贞华联商厦的健身器械区切身体会了一下。“每天只需使用5—10分钟，就相当于您慢跑1个小时所消耗的热量，以及跑步时燃烧卡路里的30倍。”推销员小姐热情地向记者介绍了一款打折价为2980元的“三和松石”牌甩脂机，“最近它的销售情况特别好，最多一天卖了10台。”

　　在推销员的怂恿下，记者站到甩脂机上亲自感受：开到3挡时，左右震荡的感觉从脚下传来，5挡时，震荡感明显加强，开到10挡时，强烈的震颤从脚底直达头部，连牙齿都在打颤，不一会儿，胃部就有了不适感，记者赶忙叫停。推销员解释说：“想减肥的话，挡就要开大一些，否则效果不明显。”她还向记者介绍，除这个品牌外，市场上还有“疯狂”、“舒亦康”、“玫瑰星”等几种品牌，原理大致相同，只是售价有些差别。

　　对于甩脂机，国家体育总局运动医学研究所主任医师黄光民表示，这种器械的减肥作用微乎其微。“被动运动其实消耗不了多少能量，只有当人主动运动、体内做功时，才能促进新陈代谢，并消耗脂肪。”

　　黄光民强调，长期使用甩脂机可能会引起一种叫做“振动病”的职业病，常见于风动工具和电动工具作业者。他表示，这种长期、高频、剧烈的外力震动，不但容易引起内脏移位，还会抑制胃肠蠕动，使人产生上腹饱满、胀痛等不适症状。对女性来说，则会造成经期延长、经量过多、痛经甚至子宫下垂、流产等不良后果。所以，这种器械还是少用为好。▲

文章来源：生命时报

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