在竞争激烈的当今，每个人每天都在承受不同的来自各方的压力，有的人会释放，有的人则不断地给自己加压，最终导致精神崩溃。前两天在报上看到了一篇有关《加压与减压》的文章很是受用。转载下来与大家分享

 

柏拉图在路上放了一把松了弦的弓，他问路人，这是什么意思。路人不知，柏拉图说：“如果你老是把统绷得紧紧的，弓很容易就会折断；但如果你把它放松了，要使用时就能顶用。”

某寺院里的树木经常被狂风摧折。后来，僧人们想了一个办法，每当风暴来临之际，他们就把准备好的沙袋全部放到树上，有的还在树根堆上几个大沙袋。这样一来，任凭再强烈的风暴，树木也不会被摧折，更不会连根拨起。

这两个似乎毫不相干的故事告诉了我们一个什么道理呢？

人生需要懂得自我减压，懂得放松心情，享受生活的快乐和美好，以便养足精力更好地投入到工作和学习中去。减压是为了蓄足生命的张力。人生需要懂得自我加压，过分的安逸会使人变得懈怠，变得“弱不禁风”，经不起生活的击打。只有不断地自我加压，勇敢地挑起生活的重担，人生的步履才会迈得更坚实、更稳健、更有力。加压是为了增强生活的耐力。

【郑重声明】公益中国刊载此文章不代表同意其说法或描述，仅为提供更多信息，也不构成任何投资或其他建议。转载需经公益中国同意并注明出处。本网站文章是由网友自由上传。对于此类文章本站仅提供交流平台，不为其版权负责。如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章请发信至 [公益中国服务中心邮箱]。