四年一度的世界杯盛宴要开始了。说起足球，很多人会把它与熬夜、亢奋、焦虑，甚至“京骂”和足球流氓联系到一起；很多女人也会抱怨一到大赛期间自己就成了“足球寡妇”。但最近的一项调查显示，认同“看球时拥抱同伴不会尴尬”的人有75%，而认同“看球时愿与其他男性交流情感”的也有64%。这是因为从传统上来说，男人不像女人那样喜欢与他人分享自己的内心体验，而足球恰恰为他们提供了一个表达内心想法和情感的途径。

　　众所周知，人都有交流的需要和情感表达的需要，如果过于缺乏交流和情感表达，对心理健康会非常不利。比如，在英国曼彻斯特，就有个俱乐部专门推出了帮助抑郁症病人重建信心的“射门得分”心理治疗，目的是培养和发现创造力、放松能力、想象力、沟通能力、自信和良好的心态。

　　为什么足球可以治疗抑郁症呢？精神分析学家认为，人在潜意识中都有攻击的本能，这种本能需要只可以被疏导，却不可能完全被压抑。足球正是一种充满攻击性和竞争性的运动，它可以帮助人们将心中压抑的攻击冲动，以社会允许的方式象征性发泄出来，从而起到抗抑郁的作用。正如很多足球爱好者所体会的那样，心情不好时去踢场球，出一身臭汗，什么烦恼都忘了。

　　同时，心理学家认为，足球还可以使人们找到归属感。人都需要有一个精神家园，让人觉得自己是属于某种文化的，而现代社会人口的普遍流动不利于这种归属感的建立和维持，足球可以帮助人们更好的建立心灵上的归属感。比如，在英国，很多家族世世代代只支持同一支球队，即使母队已经沦落到低水平联赛，仍然“胜也爱你，败也爱你”；在我国，足球队也曾在深圳这样的移民城市成为城市精神的象征，这些都体现了足球对民众精神的凝聚作用。▲

文章来源；生命时报

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