修行就是修心，修一个平静的心

2011年07月08日 来源：华人佛教综合

 

修行就是修心，修一个平静的心。（图片来源：资料图）

　　修行就是修心，修一个平静的心。我们的心态不安静的时候，外在的东西，营养、卫生搞得再好，对身体也有伤害。我的心态平静了，心情好了，身体自然而然就好。心放正了，一切都会一帆风顺，内心里没有那么多邪知邪见，也没有那么多妄想执着。心态平和，心如止水，是最舒服的境界和状态。
 

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