怎样做到既表达出我们的真实感受，又不伤害别人呢? 

     首先，要学会“顺情说好话”。现实生活中经常见到“说谎”的人，在忙得不可开交的时候，接到话不投机朋友的电话，偏偏他讲了5分钟还没有放下话筒的意思，于是只好来一招：“对不起，我马上就要开会了!”尽管是言不由衷，但于人于己都无害，别人也容易接受。 

      其次，要学会使用幽默语言。幽默历来是最妙的语言艺术。一次，德国著名的作曲家勃拉姆斯参加一个晚会，晚会上他遭到一群厚脸皮的女人的包围，他边礼貌地应付，边想解脱的办法，忽然他心生一计，点燃了一支粗大的雪茄。很快，有几个女人忍不住咳嗽起来，勃拉姆斯照样泰然地抽他的雪茄。 

      终于有人忍不住了，对勃拉姆斯说：“先生，你不该在女人面前抽烟。” 

     “不，我想，有天使的地方不该没有祥云!”勃拉姆斯微笑着回答。 

      勃拉姆斯用幽默的语言，使自己从无奈的纠缠中解脱了出来。 

      再次，要真诚。真诚并不等于不假思索地把自己的感觉和想法说出来。中国有句古话叫“不看你说的什么，只看你怎么说的”。同样一个意思，对不同的人有不同的效果。与人交流时，不要以为内心真诚便可以不拘言语，我们还要学会委婉艺术地表达自己的想法，设身处地从他人的角度想想。人际交往中的真诚不等于双方毫无保留地相互袒露，它要求我们本着善意和理性，把那些真正有益于对方的东西系上美丽的红丝带送给对方。 

      最后，一定要把握原则。切不可从私利出发，颠倒黑白，否则只能遭受别人的唾弃。 

      在生活中要做一个真诚的人不容易，需要实实在在地付出和奉献。真诚待人、克己为人的人，也许偶尔会被欺诈，但他们才会真正时时受人欢迎。面对一个处处为他人着想、绝不为个人利益放弃诚实的人，人人都会真诚接纳他，愿意和他交往。所以，我们要学会体谅他人的心情，并且要做一个真诚的人。