每周都有主题组织者说老人聊天有助健康一年来聊天记录记了6个笔记本

　　本报讯(记者刘娜)“今天我们聊聊怎么吃最有营养。”在唱过儿时的歌曲后，17个老人在“益笑园”开聊了。每周五上午9时，安贞裕民路社区的活动室就成了他们的天下，没有动感的音乐，没有花哨的服装，他们的活动就是动嘴皮子— —聊天。活动的发起者张健阿姨说，这里就是要让老人能健康地聊，快乐地聊，心情舒畅地聊。

　聊天室期期有主题

　　“鸡蛋不要和豆浆一块吃，咱们老年人要多吃青菜……”本周五，聊天室的主题是健康饮食，在轻松的气氛中，每个老人将自己知道的相关知识与大家一起分享，有的老人还认真地在本上做聊天记录。

　　从国内外大事到家里的烦心事，有健康知识也有脑筋急转弯，老年聊天室期期都有主题。成立一年来，队伍从开始的 10个人已经发展到了17个人，年龄最大的88岁，最小的也近70岁了。

　　“现在社区里的老年活动很丰富，但一些年龄偏大，腿脚不方便的没法去扭秧歌跳舞。”谈起办聊天室的初衷，张阿姨说，但他们也需要活动，聊天就是一个很健康的方式。

　　一年聊天记录有6本

　　记者看到，一年来，张阿姨为聊天准备的资料已经写满了6个笔记本，除了一些聊天记录，自己的心得体会，最多的是从报纸杂志上抄写下来的健康知识和生活常识。“每次活动最后我们都要告诉大家下期的主题，让伙伴们做一些准备。”

　　“每次一个半小时的时间都不够。”张阿姨说，每期最后都会给大家出个谜语，下次活动揭出谜底。“我炒菜的时候都惦记着这个谜语。”孙阿姨说。

　　今年春节的时候，“益笑园”举办的“饺子宴”令聊天室的老人们记忆犹新。“老王带来的那个五彩的饺子，包成各种形状特别好看。”张阿姨说，每到节日的时候，大伙就想些点子热闹一下，每人做个拿手菜凑成一桌“百家宴”。前两天，正是“益笑园”一周年的日子，老人们一起吃了长寿面，“我们要把聊天室一直办下去，年年都能吃长寿面。”张阿姨说。

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