不善化解压力、不善完善人格、不善人际交流、不善树立自信、不善生涯规划、不善主动求助、不善表现创新、不善管理自己、不善管理时间、不善珍惜生命。这是香港城市大学教授、著名心理学家岳晓东今天在此间总结出内地大学生成长健康的十大问题。

　　作为目前内地唯一毕业于哈佛大学的心理学博士，岳晓东在北京市第八届“五·二五大学生心理健康节”的主题论坛上，以自己的人生感悟与大学生们一同探讨了这十大问题的解决对策。岳晓东建议学生们学会压力反弹、学会自我完善、学会聆听他人、学会相对爱自己、学会投资自我、学会求人助己、学会回归童心、学会自我管理、学会时间管理、学会珍惜生命。

　　25日晚在该心理健康节的另一场合，国内著名心理学家林崇德则强调：大学生的心理健康主流仍是“健康”。他指责部分媒体对有心理疾病的大学生数量夸大其词，误导大众。在他调查的三十万大学生中真正称得上“心理不健康”的只有三十六名，这个比例没有外界想象得那么可怕。

　　在当代大学生心理问题日益引起人们重视的今天，由北京师范大学学生自发举办的“五·二五大学生心理健康节”越来越得到社会的关注。“五·二五”谐音即“我爱我”，表明大学生们珍爱自我的心愿。林崇德表示这正说明了大学生要求心理健康是另一个主流。

来源：新华网

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