2009-09-01 09:42作者：来源：荆楚网――楚天都市报
核心提示：新学年伊始，怀着一颗忐忑与期待的心，新生们升级走进了新的校园。新生活的开始，一切都是新鲜的，一切也都是陌生的。综合调查显示，历年来困扰新生最为常见的两大心理问题是：人际交往和学习。为了尽快融入到新的集体、适应新的生活，新生需要做出什么样的心理调试呢？
荆楚网消息(楚天都市报)武汉市优抚医院心理科主任霍云翔
新学年伊始，怀着一颗忐忑与期待的心，新生们升级走进了新的校园。新生活的开始，一切都是新鲜的，一切也都是陌生的。综合调查显示，历年来困扰新生最为常见的两大心理问题是：人际交往和学习。为了尽快融入到新的集体、适应新的生活，新生需要做出什么样的心理调试呢？
本文仅就三个阶段新生的上述心理状况做出简要评述，以帮助广大新生尽快适应校园生活。
小学升初中――
友谊关键词：分享
十二三岁是人生的第一个分水岭，孩子们对于自己和周围环境的关系会更加明晰，对于“自我”和“集体观念”的概念也会变得更加明确。独生子女居多的当今社会，分享成为摆在新生们面前的第一道考验。
家长们在这一点上要以身作则，鼓励自己的孩子学会分享、学会分担，以积极善意的接纳姿态面对新集体。“小圈子”的形成在这个时候非常迅速，那些未能及时融入小圈子的同学往往感到孤独无助。老师们切记不要人为划分三六九等，助长这种画地为牢的心态。
学习关键词：认真
初中相比较小学而言，有许多全新的课程设置。随着同学们注意能力的进一步提高，课程的时长也较小学有所延长。跟上密集的课程安排、掌握最新的书本知识，是初中同学们面临的首要任务。和小学时期的散散漫漫不一样，认真二字是初中学习的重要态度。课前的预习和课后的复习必不可少，要尽快消化繁杂的公式、概念，才可以在学习上做到游刃有余。
初中升高中――
友谊关键词：尊重他人
青春前期，花季雨季中的少男少女都渴望尽情展现自己的才华，受到他人的关注，成为众人眼中的重要人物。那些渴望第一时间受到广泛关注的同学请注意，首先要学会认同他人，才会获得他人的认同。这一点上，《哈利・波特》可是不折不扣的反面教材。不是每一个你都可以受到哈利那样的关注和礼遇，学会欣赏他人的优点与长处，会让你交到更多知心的朋友。
学习关键词：心态平和
高中三年，几乎是紧锣密鼓不容懈怠的三年。心态平和，才可以在繁重的学习任务中保持良好的状态，扎实有效的汲取知识，获得良好的成绩。更可以在未来的学习生活中掌握主动，不为一时一地之得失而心浮气躁，焦虑不安。考一个什么样的大学不重要，养成良好的学习习惯，培养健康积极的学习态度，才是高中学习的关键所在。
高中升大学――
友谊关键词：宽容
来自五湖四海的同学和室友是大学生活的重要特色，生活习惯的极大不同，容易让年轻气盛的大学生们产生矛盾，宽容由此成为这个时期最重要的交友态度。大学生中“老乡会”极为盛行也是因为这个原因。一般来说，大学同学将是人生道路上至为重要的忠实伙伴，他们之间没有直接的利益冲突，在充满理想主义的时代遨游学海、展望人生，美好纯真的友谊将令你受用一生。
学习关键词：自律
这是个几乎没有监督的时期，欣喜若狂的大学新生们环顾四周，没有家长的唠叨，没有初高中老师们近乎严酷的逼迫学习。缺乏自律者感觉掉进了幸福的大海绵上，开始尽情的撒野……直到期末时拿着尴尬的成绩单方才明白――大学的学习，更多的需要自律！
心理测试
挤牙膏的习惯可透露个性
问题：
人的性格无微不现，即使用牙膏这样最平常最简单的举止也不例外，一位心理学家经过长时间观察发现：
A、从牙膏中间挤牙膏
B、从中底部向上挤牙膏
C、把牙膏卷起来挤
D、捏着一点点挤牙膏
E、在牙刷上挤过多或过少牙膏
答案：
A、从牙膏中间挤牙膏的人，冲动，喜开玩笑，能言善辩，活泼好动，意志高昂。
B、从中底部向上挤牙膏的人，做任何事都井井有条，是个脚踏实地的人，同时也是一位策划者，处理艰难的工作时，非常有耐心。
C、把牙膏卷起来挤的人，挑三剔四，是一位难以取悦的人，他追求十全十美，对自己要求高甚至苛刻。对别人的优点，他决不轻易赞扬。
D、捏着一点点挤牙膏的人，十分敏感，是理想主义者，这种人很容易原谅自己爱人的过错，并很听从父母的话。
E、在牙刷上挤过多或过少牙膏的人，要么喜欢摆阔气，要么节俭成性，保守顽固，能算会花。 (张一鸣)
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