——小蓝高一
小蓝：
我们在了解生活周围事物时，首先会关心自己，每个人在内心都会询问自己“我是一个怎样的人？”这是每个人对自己的认识。更进一步还会问自己“我这人怎么样，有能力吗？有才干吗？是不是很不错？”这是对自己的评价。“我应该成为一个什么样的人呢？”这是自我期待。这些问题的答案从哪里来？作为社会人，我们的自我认识、自我评价和自我期待其中很重要的一部分来自周围人，如：老师、同学、家长、朋友等等，我们需要把周围人的看法作为参考不断修正和调整自我认识，让自己更好地成长。可见在意老师的评价并不是错误，你去问问同学们会发现他们也都挺在意老师对自己的看法。
你能够自律，善于反思，每天反思自己是一个很不错的做法，反思过后是改进和完善自己，当然一定会感受到辛苦。我想高中以前你一定是一个很优秀的学生，想一想获得这些成绩你又付出了多少努力？你的努力给自己带来了哪些收获？你会发现正是自己不断的努力才成就了今天的你。
可是为什么你感受不到快乐自信呢？一直以来你总是以老师的评价来考量自己，以他人的眼光来认识自己。每个人都会有自己对事物的想法，不同的老师对同一个学生的评价和要求都不一样，如果总是考虑老师的评价就会忽略了自己的实际状态和真实的想法，总是要揣摩老师的想法，被动地跟随老师的要求，久而久之就会感到疲惫。你可以试着把视角从老师转向自己，思维方式从“老师会评价我”、“老师希望我怎样”，转变为“我是一个什么样的人？”“我觉得自己有些什么特点？”“我希望自己成为一个怎样的人？”逐步形成稳定的自我评价，从无所适从的不稳定感中走出来，就不再会感到那么困惑和辛苦。
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