北京电视台报道（北京您早）：今天，是第20个全国“爱牙日”，今天的主题是“关注中老年人口腔健康”。

　　调查显示，北京市中老年人龋病的发病率是非常高的，100个中年人里，有58个有龋齿，100个老年人当中，65个有龋齿。还有流行病学调查也显示，中老年人牙龈炎的发病率达到90%。

　　在第20个全国爱牙日，中老年人口腔健康成为了关注的焦点。虫牙不仅是青少年的老问题，而且也是中老年人的口腔常见病。

　　北京市口腔医院 教授 凌建军：老年人使用牙齿使用了几十年以后，牙齿方方面面的问题都容易出现，就像一台车，使用了十年以后，很多零件都会出现问题一样。这个区域就显示了咱们有一些牙菌斑或牙石在这个区域生长，这种脏的东西就会刺激牙龈红肿，进一步破坏，牙的地基就不牢固，牙齿松动就会明显增加。

　　牙周病是最常见的口腔疾病，几十年如一日的磨耗，让这个慢性破坏性疾病给不少中老年人带来了“老掉牙”的困扰。正常人有28颗到32颗牙齿，而中老年人平均留牙数却不足21颗，而且45至55岁，正是牙齿缺失的关键阶段。

　　北京市口腔医院 院长 孙正：如果你不能很好的咀嚼食物，对你的消化道肯定是有影响，牙龈病、牙周并对心血管肯定是有影响的。     

　　看来，如果不注意这小小的口腔疾病，就会给中老年人的整体健康带来大麻烦。而预防和改善的办法却是从这简单又重要的刷牙做起。

　　北京市口腔医院 院长 孙正：现在刷牙率不低，但是正确的刷牙率却不高，因此牙龈炎的发病率居高不下。正确刷牙就是第一个，坚持每天早晚刷牙，每次三分钟。

　　一天6分钟，一年365天，从分秒开始、日积月累，延长牙齿寿命将会为中老年人的长寿和生活质量的提高带来最大的实惠。

来源：BTV新闻网

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