黄英老人是河南郑州人，今年73岁，退休前是副主任医师。性格开朗的她在退休后为了让自己的生活多姿多彩，老有所为，老有所乐，报名上了老年大学。在那里，她邂逅了郑州华夏心理咨询师培训班，知道了国内最大的心理学远程培训中心北京华夏，与心灵进行了一场美丽的约会。

 

2006年初，黄英老人在老年大学里看到了郑州华夏心理咨询师培训班的招生通知。老人动心了，她在从医时对心理学就知道一些，对这方面很好奇，很希望能进行一次系统的学习，以此来完善自己，并且对家庭、对孩子都会有帮助。但她看完通知里的简介才知道，学校的主要培训模式是远程教学，这种教学方式本身很好，但对学员的要求太高，得会电脑。这还有点麻烦，自己连电脑怎么开关都不知道。但为了能顺利地进行心理学方面的学习，老人又特意在老年大学里报名参加了个电脑班。经过一段时间的学习，老人基本掌握电脑及网络的基本知识，打字、上网浏览、看贴子都没有问题。对于老人的做法，老伴儿和儿女们都没有反对，态度都很随和，既然愿意学，那就学吧，爱学习总不会是件坏事。

 

最初，老人的学习是跟教学进度进行的，她没有考虑自己的年龄和其它方面的问题，别人怎么学自己就怎么学，展现出来的完全是一股不服输的劲头。同学们和老师知道她的年龄以后，都纷纷鼓励她。就这样，老人满怀信心地开始了心灵之旅。虽然远程学习的课件很方便，不懂的地方可以随时倒回去重新听、重新学，但困难并没有因为老人的勤奋好学而退却。

 

春节之后，老人的困难来了。不管怎样说，老人的年纪还是太大了，记忆力跟五十几岁的人也没有办法比，学习慢慢有些跟不上了――最主要的问题表现在学习后的遗忘上面。起初，老人很烦恼，这样下去就跟不上进度了。但后来，老人的心态平和了。她把通过学习所知的理论先用在了自己身上，自己对自己进行心理调节：自己来学习的初衷是为了完善自己，为了更好地处理家庭和生活中的事，并不是像别的年轻人那样是为了通过考试，为了得到证书找一份好工作。因此，老人的学习节奏放慢了，但学得更稳更扎实了。在这之后，老人就一直保持着心理学上所说的“阳光心态”，凡事想得开，解得开，绝不自寻烦恼。太阳灿不灿烂我不管，我自己得给自己阳光，得自己给自己灿烂。

 

渐渐地，老人的生活也出现了变化。以前，老人对儿女做法同其它老人一样，只要儿女所做的事自己认为不对，就挺生气，总想用自己的经验去说教他们：我吃的盐比你吃的饭都多，我过的桥比你走的路都多……虽然儿女们也都是中年人了，但时间一长也难免不会反感，结果两方都惹了一肚子气；现在呢，老人会站在儿女们的立场上去考虑，自然而然就容易理解他们了――上的老下有小的，又在奔事业的关键时期，心理压力也很大。为此，老人会把晚上的时间专门让给儿女，等他们应酬回来聊天，还会谈天时用上一些心理咨询上学来的方法帮儿女们解除压力。才短短几个月，家里的气氛就变了，连孙女都爱跟她说话谈心。

 

本来，老人的身体就很好，没有心脏病，更没有那些常见的老年病，经常去游泳锻炼身体。如今学了心理咨询，懂得了调节心理的方法，使老人在养生上如虎添翼，自己感觉心态年轻得像大学生一样，无比轻松、喜悦、向上。

 

听着老人轻松的语调、欢快的笑声，我已经切切实实地感受到了，这是一位可爱的、聪明的、让人敬佩的阳光老太太，她的这场美丽的心灵之约，足以让任何一位年轻人称赞向往。

 

来源：健康百问网