2007-07-12 08:37:48 来源：新闻午报
想要努力抓住某人的注意力？看起来发怒可能是最有效的方式之一。在人群中，一张发怒的脸很有可能是最为突出和醒目的。一项新研究表明，在面部表情中，男人比女人更容易认出发怒的脸。另一方面，女人则更熟练地识别出和交际相关的表情，如快乐、悲伤、惊奇和憎恨。“男人与女人的这种区别十分有趣。”这项研究的组织者马克.A.威廉这样说道。
发怒比恐惧更易识别
威廉是美国马萨诸塞州技术学院的博士后，他的同伴詹森.B.马丁雷是澳大利亚墨尔本大学的心理学教授，他们一起测算，通过面部表情在人群中传达情感的有效性。
在实验中，他们把带有发怒、害怕、高兴、悲伤、惊奇、憎恨或中性表情等许多人们的面部照片给78对男女观看。刚开始，参与实验者看到的是4张面部照片，其中3张是中性表情，1张明显是发怒的表情——眉毛打着拧儿，眼睛眯缝起来，扭曲的脸上露出了牙齿。实验题目是让参与实验者尽快从四张照片中认出那张发怒的。然后科学家用同样的过程给参与实验者演示了8张照片，其中7张是中性表情的，1张是很明显的发怒。在这些例子当中，有1张是男人发怒的脸，也有1张女人发怒的脸。
接着，研究组织者用表情为恐惧的面部照片代替了发怒的照片。在这4张或8张无表情的照片里，其中有1张是男人或女人的特殊照片———眉毛凸起，眼睛瞪得溜圆，眼白清楚可见，嘴唇噘起———这很明显是张恐惧表情的脸。参与实验者无论男女，认出发怒的速度要比认出恐惧要快一些。但认出发怒的容易程度与照片上人物的性别以及观看者的性别有一定关系。认出一个女人发怒还是恐惧的必需时间，随着照片数量从4张到8张的提高而增多。但在同样识别一个发怒男人的脸部表情上，人们的辨认速度基本没什么区别，不管是从多少张照片中。
快速感知有利生存
在茫茫人海里辨识出一个发怒的男人，研究者说，对两性来说都是生存优势。“从不断进化的观察中”，他们写道，“来自男人的潜在威胁要大于来自女人的。”因此能够快速感知一个男人发怒与否，有利增大生存机会。作者还指出，这种有意义的区别，在男女其他认知技能里也会存在。比如，女性比男性更善于控制汽车运动，而男人却比女人更会使用地图寻找方向。他们都表示，这种男女间的细微区别有助于塑造感知的过程。男女指出恐惧表情的容易程度基本相等，但当要求寻找发怒的脸部表情时，男人比女人更快。另一方面，当实验参与者在相同的演示过程中被要求指出快乐、悲伤、惊奇或憎恨的表情，女人比男人更快。
奎兹.瑞曼是伦敦大学国王学院精神病学研究所的访问学者，曾经多次写过人类的性特征和性区别等有关内容，这次没有参加研究。但他对这次研究大加赞赏，认为得出这样的实验结果一点儿也不奇怪。“这是一次出色的研究，”他说，“正好找到了我们在性的选择学说中所预言的———一个进化理论，预言了男女器官之间的特殊区别———由于男人脸上的发怒很快就被其他男人发现，那么这个线索对其他男人来说确实可以增加生存机会。”他随后得出结论，这个发现和他的理论是一致的，即男人和女人面部表情侦查系统的进化过程是不同的，这种极为精细的能力可能是对威胁和危险的回应。
心理健康
有效控制发怒三步法
发怒情绪来源于大脑中，它是你思维的直接结果。一件本来不致于发怒的事，但你对这件事的思考和解释方式可以导致发怒。下面3个简单步骤，可以助你更好地控制和处理自己突如其来的发怒。
步骤1：承认你在发怒。认识到你在发怒，是处理发怒情绪的第一步。一些人发现他们很难承认自己在发怒，这些人可能会拒绝承认自己的情绪变化，因此选择不去处理自己的情绪。
步骤2：寻找怒火来源。认识到什么使你发怒，现实问题有时通常会和其他情感等问题混淆起来。比如，露西刚病愈就想去清理厨房，但她丈夫坚持说她应该休息了。露西觉得丈夫对自己的态度，像对待一个孩子似的，于是发怒了。是露西真的和丈夫生气了，还是因为生病妨碍了她的日常生活？如果露西错把怒火发在丈夫身上，而没有找到发怒的真正原因，那么问题就会变得复杂了。
步骤3：分析发怒原因。在处理发怒上，这是一个重要的步骤。通过分析发怒的原因，你就能在大脑中判断，发怒是否是明智、合理的。如果你觉得发怒是莫名其妙的，那就赶快驱散这种不良情绪。如果你觉得发怒是情有可原的，那你最好尽快决定如何处理。
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