有人说,由于现在社会竞争过于激烈,每个人活得都很不容易,惟独孩子们是最幸福的,不仅吃穿不愁,
■过度自卑 源于以自我为中心
典型案例
今年8岁的小雯(化名)无论在学校还是在家里,都是一个典型的好学生。小雯不仅成绩很好,性格也很活泼,但她的妈妈最近却发现她变得不爱说话了,走路还经常低着头,有时候见到陌生人还往大人背后躲。有几次,小雯的妈妈发现她一个人静静地坐在屋子里发呆。经过反复询问,她才知道,原来都是孩子的近视眼惹的祸,别的同学笑她是“四眼田鸡”,她也觉得自己戴着眼镜好丑,别人都瞧不起她,渐渐就不愿与别人接触了,小雯的妈妈现在很着急,不知道该怎么开导女儿。
成因分析
据陕西省友谊医院精神心理科主任陈韶颖分析,目前困扰小雯的正是自卑心理,而这种心理是由于小孩对自我不恰当的评价、外界非议、以自我为中心的惯性思维以及与其他人不恰当的横向比较造成的。他认为,由于小雯以往在各方面都比较优秀,现在突然有同学嘲笑她是“四眼田鸡”,而她通过对比后发现这种状态并非一个普遍现象,她就会觉得过去那个以她为中心的世界瞬间崩塌,甚至会处处拿别人身上的优点和自己的缺点对比,发现自己处处都不如别人,这样逐渐就会形成不愿与别人接触、怯弱、胆小甚至厌学等情况。一般来讲,儿童自卑往往源自于某些生理缺陷或长期遭受的失败体验,而一旦有了自卑苗头的小孩往往习惯于这样的思维定势:极度强调不恰当的横向比较、忽视与自身进步的纵向比较,这种思维模式又会加剧自卑心理,从而导致自卑—自闭—发展停滞—更自卑的恶性循环。
解决方案
陈韶颖介绍,从根本上要想纠正小孩的自卑心理应该尽力消除其生活环境中的不良刺激,并引导自卑的学生正确认识自己的优点和不足、学会扬长避短的策略、指导他们不要把别人的长处和自己的短处相比较、教他们扩大自己的交往范围等。具体来讲有很多方法,比如改变形象法、语言暗示法、发挥长处法、逆向比较法等等,例如小雯喜欢某个戴眼镜的明星,那就给她也挑一个相同款式的,让她知道戴眼镜也会很漂亮等,总之是要小孩解开心结,明白尺有所长、寸有所短的道理。
■过度自负 多受周围环境影响
典型案例
今年上三年级的城城(化名)是个极优秀的孩子,成绩不在话下,还会跳交谊舞、弹钢琴、下围棋,聪明活泼的程度让他父母非常骄傲,因此城城也常常成为父母在朋友面前炫耀的对象。但近来,父母发现他越来越自负了,总是瞧不起别人,小朋友们都不爱和他玩,他也不爱搭理人家,有时甚至对成年人也非常傲慢无礼,城城的妈妈不知道该怎样才能改掉孩子身上的这个坏毛病。
成因分析
陈韶颖分析称,小孩自以为了不起的自负心理多表现在独生子女、家庭条件较优越、具有某种先天优势的孩子身上。多是由于家长对孩子过分宠爱、不能正确客观地评价他们的能力所导致的。而自负的表现也是多方面的,有的孩子因自负而不能和同伴友好地相处,常常有高高在上、盛气凌人之感;有的孩子对大人傲慢无礼,不尊敬长辈,瞧不起成年人在某些知识方面的缺陷;也有的孩子因自负而不爱与人说话,不爱回答别人的提问,甚至变得爱挖苦人、讽刺人。自负可以说是一种普遍存在的不健康心理,许多有专长或智力超群的孩子都易染上这种心理疾病。
自负往往会导致自满,使孩子丧失进取心,增长虚荣心。另外,自负心理还容易使儿童意志脆弱,经不起挫折和打击。例如,有一个少年歌手去国外演出,因为过于紧张,不小心唱跑了调。这位少年歌手初露头角时一帆风顺,习惯了掌声、鲜花、奖牌,对挫折的心理承受力太弱,在国外演出失败,便失去心理平衡,结果以自杀告终。可以这么说:自负心理是他自杀的重要因素之一。
解决方案
陈韶颖建议家长,为了纠正孩子的自负心理,可以从以下几个方面去努力:首先要逐渐改变对孩子的评价方式,对孩子的评价应客观实际,尤其不要在客人面前没完没了地表扬孩子;其次是应该给予孩子适当的批评,要客观地指出孩子的不足;第三是要让孩子养成独立生活的好习惯,给孩子创造一点儿遭遇挫折的机会;第四,让孩子多一些接触社会的机会,让他们看到外面纷繁复杂的世界,接触到比自己更优秀、更具专长的人,认识到“强中还有强中手”,这样就不会为自己的一点点小成绩而得意忘形了。
来源:华商报