发生献血反映是由于以下几点造成的，其中包括献血者的原因也包括医护人员的原因：

        （1）精神过度紧张：对精神紧张者，除宣传献血常识外，在采血过程中与其聊天分散注意力，使其在不知不觉中献完血，下次就不那么紧张了。而不要老是告戒他／她不要紧张，那样实际上是提醒了他／她，使他／她更加紧张。

　　（2）空腹献血：先让其喝些糖水，或吃些可马上提高血糖的素食，然后献血。

　　（3）过度疲劳或夜间睡眠差：休息好再献血。

　　（4）采血不顺利，提高静脉穿刺技术，减少采血中的不顺利现象。

　　（5）晕车后献血，晕车后采血晕厥，实际是晕车症状的继续，采血是诱因。可喝点热水，吃些可口食物，如水果等，到户外散散步，呼吸些新鲜空气，症状消失后再献血。

其实发生献血反映的比例是很少的。有关专家用了整整两年时间，观察了42359献血人次，发生献血反应84人次，占献血人次的0.2%.所有人次经对症处理和必要的护理后，献血员均恢复正常，无任何后遗症。这84例献血全身反应均在采血接近400毫升或在采完后发生。其中男性13例，女性71例；轻型51例，中型23例，重型10例。 所以您在献血时不必过分紧张。

文章来源：央视国际

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