儿童夏季最好的饮料是凉白开

2013年07月30日 来源：齐鲁晚报

　　进入三伏天以来，气温持续很高，防暑成为了人们生活的重点，尤其是儿童，夏季降温防暑需更加谨慎，医生提醒，儿童夏季最好的饮料是凉白开。

　　25日，杭州高温达40℃,一少年为了“速冻”自己，回到室内将空调调至23℃,后又在5分钟内吃了饭盒一样大小的冰淇淋，冰淇淋刚下肚，头就剧痛。据报道，医生分析，可能是冰冷的食物突然间进入热的口腔，给口腔黏膜造成了很强的刺激，并使头部和面部的肌肉、血管收缩，引起直通大脑的一支动脉痉挛，并冲击痛觉神经末梢，最终引起头痛连锁反应。医学上将其称为“脑结冰”。

　　章丘虽没有达到40℃的高温，但防暑也是人们近期最关注的问题，尤其是儿童防暑。据章丘市中医医院儿科副主任郭水玲介绍，夏季儿童防暑要注意少吃辛辣、油腻的食物，空调温度设置不能低于28℃,尽量在吹空调的同时不吃冷饮。最好做到不吃或者少吃冷饮，郭水玲说，“夏天儿童最好的饮料就是白开水。”

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