春运的路上带着一些常用药回家
 

春运高峰到来，眼下正处流感等呼吸道疾病高发期。有专家特别提醒，春运途中准备一些护胃肠的药，乘坐火车出行或回家时，别用一个坐姿久坐。
春运期间，天气寒冷，人群密度大，通风和卫生条件较差，加上旅途疲劳，都会增加感染呼吸道疾病的风险。医学专家建议路上中途靠站可下车通风，车上别随地吐痰。
在长途旅行的火车上，许多乘客喜欢和朋友一起吃烧鸡、烤鸭等熟食，这种做法极易引起腹痛、腹泻、呕吐等。建议尽量避免吃生冷食物，并备些治疗胃肠病的药物思密达、黄连素、整肠生等。
此外，火车上由于人多、空气流通差，再加上长期保持一个姿势不动，饮水减少，容易诱发心脑血管疾病。专家提醒，患有心脑血管疾病的旅客不要长时间坐着不动，每隔一段时间站起来活动一下。

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