青运会礼仪志愿者头顶书本练站姿，嘴咬筷子练微笑。

“你好，我是福州志愿者，有什么可以帮助你的吗?”五一假期，不少学生都选择回家或外出游玩，闽江学院大二学生翟素伟却留在了学校。青运会日益临近，这名老家远在河南的志愿者和伙伴们丝毫不敢放松。对于他们来说，认真参加志愿者培训、以最佳的状态服务青运会就是献给“五四”青年节最好的礼物。

不久前，世界沙排巡回赛福州站比赛在南江滨举行，146名来自闽江学院的志愿者圆满完成赛会志愿服务。翟素伟是此次比赛志愿者的学生领队长。

“在这样的大型赛事上做志愿者，既是挑战也是机遇，不仅开阔了视野，还锻炼了能力，受益匪浅。”翟素伟从大一开始就积极参加沙排赛、自行车赛等在福州举办的各项活动。他相信，有了这些服务经验，他在10月份青运会上的志愿服务将更加出彩。

像翟素伟这样的优秀志愿者在此次服务青运会的志愿者中还有很多。据了解，青运会组委会从5.2万名青年大学生中，层层选拔出6600名赛会志愿者。4月至8月，将有1858名志愿者投入测试赛志愿服务中。

为期3个月的志愿者通用培训已于4月中旬启动，志愿者们要学习青运会与志愿服务、青运会志愿服务礼仪、青运会志愿者心理调适、青运会志愿者通用服务伦理与服务技巧、青运会志愿者团队建设与舆情管理、应急突发事件的预案与处理、福州市情与历史文化等七大模块知识。目前，田径、沙排、男排等各专项的志愿者培训已经启动。

对于参加培训的年轻人来说，苦和累是难免的。沙排赛场上的志愿者，平均每天要顶着烈日工作四五个小时，用力挥舞沙耙。虽然都是强壮的年轻小伙子，可是猫着腰工作一天下来，很多人都累坏了。礼仪志愿者为了一个简单的动作，往往训练上百个小时，头顶书本练站姿，嘴咬筷子练微笑，静坐对视练坐姿，紧靠墙壁塑体形，嘴咬僵硬了，吃饭都痛，更不用说腰酸腿痛了。但是志愿者们都说，为了青运会，累并快乐着，吃这点苦值得!

“青运会是首个在福州举行的大型综合运动会，参与志愿服务的青年代表了福州志愿者的形象。”市青年志愿者指导中心负责人告诉记者，青运会志愿者只是福州志愿服务队伍的一个缩影，只要面向社会招募志愿者，市民总是很热情。据不完全统计，该中心每年提供的十几个志愿服务项目，都会吸引上万名志愿者踊跃报名参加。

目前福州城区263个社区全部建立了志愿服务工作站，登记注册的志愿者近40万人，重点帮助困难群众、空巢老人、留守儿童、残疾人等，围绕家政服务、心理疏导、医疗保健、困难援助、文体活动等方面提供志愿服务。

如今的榕城，志愿服务理念深入人心，“志愿者”已成为荣誉的象征。作为志愿者主体之一的青年，从学生拓展到整个群体，吸引了越来越多高学历、有专业技能的人才。福州市还有10多个相对专业的民间志愿者组织，以及校园法制宣传志愿者队、心理辅导志愿者队、助残志愿者队、环保志愿者队、药监志愿者队等一些特色志愿者服务队。志愿者们将开展各种活动庆祝“五四”青年节，志愿服务活动已成为福州青年参与文明建设的鲜活载体和建设“美丽福州”的助推器。