从城市到乡村
从年轻到年长
从各行到各业
都有一群了不起的人
他们用一‘’臂‘’之力挽救了无数垂危的生命
也为社会健康构筑起了一道坚实的防线
今天是世界献血者日
也是世界献血者日的第20周年
让我们大声说出今年的活动口号
“
二十年来庆祝给予生命礼物：
谢谢您， 献血者！
”
来源：图怪兽
那么对于献血
你都了解多少呢
我们不妨借此机会
一起来聊聊
来源：图怪兽
一、献血原来有这些好处
01 相当于免费体检
献血前血液中心的工作人员会对献血者进行详细的健康征询；
献血后，会对献血者进行血液的化验，只有检测合格后的血液才能真正用于临床,因此每次献血都等于一次免费的体检。
02 预防心脑血管疾病
研究表明，献血可以减少冠心病、心肌梗塞等心脑血管疾病的发生风险。
这是因为定期适量献血相当于也放掉一些体内多余的铁质，可以减少氧化应激反应，降低自由基对动脉壁内皮细胞的损伤，从而减少动脉粥样硬化等问题。
03 可提高造血功能
献血后可刺激骨髓造血功能，促使血细胞的生成，使骨髓保持旺盛的活力，身体更有活力，增强对疾病的抵抗力。
04 可享受优先用血
献血者累计无偿献血1000毫升及以上的，本人终身免费享受无限量临床用血，直系亲属按献血者献血量等量减免用血费用。
二、无偿献血要求
01献血前准备工作
献血前三天不服药、尽量不喝酒；
当天不吃油腻食品，切忌空腹献血；
女性在生理期前后三天应避免献血；
献血前保证充足睡眠，身体无明显不适。
02 献血后注意事项
不要短期内再次献血；
不要待在过热的环境中；
多喝水，暂时不要喝咖啡、酒等；
保护好静脉穿刺部位，24小时内不被不洁物污染；
注意休息，个人活动要适度，献血当天应当避免体力劳动；
适量补充新鲜蔬菜、豆制品、奶制品、水果、鱼虾蛋白等。
三、无偿献血的重要意义
无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。
献血是爱心奉献的体现，帮助病人解除病痛、抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。
来源：图怪兽
为什么献血
因为有人需要
！！！
今天
我们向每一位无偿献血者致敬
也希望
越来越多人
伸出手臂
用可再生的血液
挽救不可重来的生命
文章转载自公益中国网：http://www.pubchn.com/special/show.php?itemid=340
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