手机电脑的蓝光加速衰老?莫慌!
2022-09-01公益中国网
 


       中国互联网络信息中心发布的第50次《中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至20226月,我国网民规模达10.51亿,人均每周上网时长达到29.5个小时

       
电子产品不可缺少的今天们的生活中充斥着各种各样的电子产品。上班时,整日与电脑为伴;下班时,iPad、Switch、智能家居……也是少不了;更不用说,经常跟在我们身边的手机、智能手环之类的了

       最近,美国俄勒冈州立大学《衰老前沿》杂志上发表的最新一项研究表明过度暴露于手机、电脑等电子设备LED显示屏发出的蓝光之下,除了导致近视、白内障以及黄斑病变等眼病危害可能会不利于身体的各种细胞,而且会加速衰老。

 

2f738bd4b31c8701b7fadd2def4045250608ff73_看图王

 

       那么,我们该如何减或避免蓝光的危害呢?

       第一,“永葆青春”,最重要的当然是减少看屏幕的时间

QQ截图20220901155902(1)


       第二,做不到少看屏幕的话,还可以开启设备夜间模式

src=http___img.ithome.com_newsuploadfiles_2020_6_20200604_072625_249.jpg@base@tag=imgScale&w=900&h=485&q=90&refer=http___img.ithome


       第三,
或者戴有琥珀黄镜片的防蓝光眼镜也可以过滤部分蓝光;

src=http___www.daoyouz.com_picture_93684b1434ccd2cc7f22a84bd825b0c6.jpg&refer=http___www.daoyouz

 

       
最后,提醒大家:睡前记得把电子产品放在远离自己的地方以防影响睡眠哦~

       其实,我们无须过于担心蓝光的危害,
中国科学技术大学生命科学学院刘强教授对此解释:“蓝光对人体的影响需要长期跟踪,而蓝光作为一种新生事物,这个问题将在几十年或上百年后有答案。即便蓝光对人体的损害是肯定的,探究多大剂量将引发损害也是一项艰难的研究。”。

 

 

 

 
【郑重声明】公益中国刊载此文章不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何投资或其他建议。转载需经公益中国同意并注明出处。本网站文章是由网友自由上传。对于此类文章本站仅提供交流平台,不为其版权负责。如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章请发信至 [公益中国服务中心邮箱]。
0条 [查看全部]  相关评论
项目推荐
春蕾计划:她们想上学
中国妇女发展基金会@她创业计划项目
薪火同行国际助学计划
e万行动(孤儿助养)
2021“暖巢行动”公益项目扬帆起航
2020年百人百城助学项目第二期
壹基金温暖包
小善大爱免费午餐
关爱困境老人
爱心包裹项目
贫困白内障的光明
先心儿童的“心”声
困境儿童关怀
关怀贫困母亲
企业邮箱 |  隐私保护 |  客户反馈 |  广告合作 |  关于我们 |  联系我们 |  服务条款 |  网站地图
© Copyright 2005-2015 Mass Media Corporation
京ICP备17029845号-1   京公网安备110102000421号
版权所有:公益中国网