昨天，华北一带的高温天气彻底结束，截至16时，大城市中像是郑州、济南的最高气温都不足30℃，而北京、石家庄的气温都在26、27℃左右，非常凉爽。

 

       不过这样的天气只维持了一天，今天华北、黄淮以及西北东部一带的气温都将迅速回升，高温天气“重出江湖”。今天北方多地将开启连续的高温之旅，像是石家庄、西安、和郑州，预计今天最高气温都将在35℃以上，闷热异常。

 

       其实今天只是北方闷热天气的开始，预计石家庄、西安、郑州在内的淮北和黄淮局地，未来一周时间都将持续高温，下周初西安甚至都能飙升至39℃。而首都北京，虽然最高气温都在33、34℃，但由于湿度较大，体感温度依然会比较高。

 

       除了华北和黄淮，西北地区像是新疆的大面积高温也将在大陆高压控制下逐渐发展并维持很长一段时间。首府乌鲁木齐今天最高气温将达33℃；明天开始将会连续5天出现高温，在当地7月历史上，最长连续高温为1974年7月4-13日（10天），2015年7月19-24日（6天）排在第二，5天连续高温将排在并列第三位，比较少见。

 

       而在南方，在副热带高压的掌控之下，江南、华南今后5天都将面临闷热难耐的天气，尤其是江南，今后3天将迎今年以来首轮区域性高温天气过程，湖南、江西、浙江、上海都会经受高温考验，浙江、上海高温的最为突出，今后7天，将会有5、6天都在高温中度过。

 

       今天迎来小暑节气，这意味着一年中最热的日子已经到来，未来一周华北、黄淮以及江南大部将持续高温，气象专家提醒，市民应及时调整作息时间，同时避免在阳光直射下外出，以防中暑。